Written by Nathalie
Tuesday, 27 December 2011 20:30
Wie alle Jahre wieder, habe ich auch dieses Jahr einen kurzen Abstecher in den Schnee gemacht... Diesmal ging es nach Leutasch, auf das Seefelder Plateau, ein optimales Gebiet zum Langlaufen. 

und sogar abends waren wir auf der Loipe...mit den Ski zum Restaurant!
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Written by Nathalie
Tuesday, 06 December 2011 18:30
Kommende Saison steht das Highlight slechthin vor der Haustür und um das ordentlich vorzubereiten bin und war ich die vergangenen Wochen schon sehr aktiv. Es wird aber keine grossen Verändrungen geben in diesem Winter, eher ein Zusammenspiel zwischen all dem was mir in den letzten Jahren gut getan hat und was mir auch noch Spass macht dazu. Der letztere sollte immerhin nicht zu kurz kommen, da wieder eine lange Saison bevorsteht und man doch einiges an Motivation und Willenskraft benötigt um den Sport neben dem Studium auf dem Niveau zu betreiben. Da ich schon lange nichts mehr geschrieben habe, werde ich gleich ein paar Geschichten schreiben... Gleich nach der Saison, nutze ich die wunderbaren Herbsttage und reiste mit meinem Freund nach Tirol ins Alpbachtal. Wie schon im vergangenen Jahr bevorzugten wir die Bergen dem Meer für den wohlverdienten Urlaub...oder eher Aktivurlaub. In einer Woche machten wir mehrere stundenlagen Touren und stürmten einige Gipfel, Klettersteige und etliche Höhenmeter.
Crossrennen gibt es im Gegensatz zum letzten Winter ein paar mehr, aber auch nur ein paar regionale. Ich habe meine ALAN Pink Panthers wieder in Schuss gebracht. Rollen tun sie auf jeden Fall hervorragend. Bisher sprangen 2 Siege heraus, in Zessingen (LUX) und in Stelzenberg bei der LVM Saar/RLP wo ich eine Ausnahmestartgenemigung bekommen habe. 
Sonst stehen noch Ausfahrten auf Strasse und Gelände auf dem Programm, Laufeinheiten, Krafttraining und bald auch eine Woche im Schnee mit Ski Langlauf, das ich auch alle Jahre wieder gerne mache! |
Written by Nathalie
Thursday, 03 November 2011 22:22
Déi kommend Saison wärt ech net mei an den Dengschter vun ABUS Nutrixxion sin, mee an der neier Formatioun, vun der freirer belsch Championne Heidi van de Vijver, Kleo Ladies Team. Virun gudd 1,5 Meint hun si mech kontakteiert an des Offer huet mer schlussendlech besser an Pläng vir 2012 gepasst ewéi déi vu menger aler Equipe. Déi next Saison steet io ewéi schons zimlech bekannt as, e groussen Heichpunkt um Prorgramm mat den Olympesche Spiller zu London. Kleo Ladies Team as eng belsch lizenzeiert Equipe mat italieneschem Sponsor. Um Programm stin virunallem Coursen an der Belsch an an Italien. D’Equipe besteet aus 10 Fuererinnen, dorenner d’Ronde van Vlanderen Gewennerin Grace Verbeke, belsch Championne Evelyn Arys an meng schwedesch Teamkollegin Marie Lindberg. Den eischten Asatz fir Kleo wärt zu Péiteng um internationalen Cyclo Cross sin. Bis dohin starten ech awer nach viraussichtlech zu Bieles, Zeisseng, Homburg (D) an Dikrech fir ABUS Nutrixxion. E grousse Merci geet awer och nach un d'Team Nutrixxion Crew, déi sief et um Terrain oder am Hannergrond fir eng ganz flott an erfollegräich Saison gesuergt hunn! In der kommenden Saison werde ich für das belgisch-italienische Team Kleo Ladies starten. Das Team steht unter der Leitung von der früheren belgischen Meisterin Heidi van de Vijver und besteht aus insgesamt 10 Fahrerinnen, darunter auch die Flandernrundefahrt-Gewinnerin Grace Verbeke, die belgische Meisterin sowie meine Teamkollegin von ABUS Nutrixxion Marie Lindberg. Nach einem schönen Jahr 2010, tat der Abschied ein wenig weh, aber im Hinblick auf das grosse Ziel, Olympische Spiele in London, hat mir das Angebot von Kleo besser gefallen. An dieser Stelle möchte ich mich auf jeden Fall noch einmal herzlich bedanken bei der Team Nutrixxion Crew, die für viele tolle und erfolgreiche Renntage gesorgt hat! |
Written by Nathalie
Sunday, 16 October 2011 15:36
Noch ein kleiner Eintrag zur Weltmeisterschaft in Dänemark, etwas spät aber besser wie nie. :-) Im Vorfeld dieses WM-Rennen war mein Ziel, mein bisher bestes Ergebnis bei einer Elite Strassen-WM einzufahren. Es war sicherlich das "leichteste" WM-Rennen das ich bisher bestritten habe, bis auf den Zielsprint. Auch wenn mir durchaus bewusst war, dass diese anteigende Zielgerade sehr tükisch sein kann für Verschätzungen, schaffte ich es nicht ganz unten die Ruhe zu bewaren und einfach auf meiner Position zu bleiben. Ich kämpfte mich ein wenig durch den Wind nach vorne, das mir dann auch gleich zum Verhägnis wurde. Die letzten 100m, gefühlte 500m konnte ich einfach nicht mehr und rollte als 42. über die Ziellinie. Damit war dann auch die Saison 2011 beendet. Alles in allem eine sehr vielfältige Saison, in der ich so viele internationale Rennen bestritt wie noch nie zuvor. Leider lief es anfangs der Saison nicht so optimal aber mit Voranschreiten der Saison lief es immer besser und am Ende standen mir 3 schöne Siege zu Buche, etliche gute Platzierungen und sehr gute Aussichten auf die Teilnahme an den Olympischen Spielen in London im kommenden Jahr. |
| Wenn es läuft, dann läuft es… Sieg Nummer 3 in Meer (B)
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Written by Nathalie
Monday, 05 September 2011 19:40
| Im Rahmen der WM-Vorbereitung und den aktuellen Umständen mit Praktikum für die Uni und Mangel an internationalen Rennen, startete ich wieder einmal in Belgien bei einem regionalen bis doch recht internationalen Rennen. 90km mit 17 Runden auf einem tellerebenen Rundkurs standen auf dem Programm. Hinzu kamen noch überraschenderweise jede 3te Runde Sprintwertungen. Am Start fanden sich wieder eine Mischung aus Belgierinnen und Niederländerinnen wie aber auch Chileninnen, Neuseeländerinnen, Australier usw. die alle das gleiche Ziel verfolgen wie ich, WM Vorbereiten. Da die Formkurve momentan stark nach oben zeigt, ließ ich mir es von Anfang an nicht nehmen auf die Sprintwertungen zu fahren. Ich konnte schließlich 2 Wertungen gewinnen und sicherte mir schon vorzeitig diese Sonderwertung. Zwischenzeitlich hätte ich mich aber auch schon komplett aus dem Rennen verabschieden können, als ich mich gerade in einer Attacke befand und die vor mir fahrende Neuseeländerin stürzte. Ausweichen war definitiv nicht mehr möglich…aber ich schaffte es "über" sie zu fahren!! Wie dies mir gelang ist mir ein Rätsel, es war auf jeden Fall riesiges Glück, dass ich da noch auf dem Rad blieb. Während des Rennens gab es auch zahlreiche Ausreißversuche an denen ich mich auch teilweise beteiligte, diese blieben aber alle erfolglos, sodass es zum Massensprint kam. Ich wusste, dass ich den Sprint recht früh anziehen müsste und dann einfach durchhalten muss, denn es waren durchaus einige schnelle Damen im Feld. Gesagt, getan und es reichte! Ich glaube, dies war sogar mein erster Rennerfolg im Massensprint! |
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